Estrategias efectivas para detener la caída del cabello y el adelgazamiento del cabello

El adelgazamiento del cabello es un problema común para los hombres.

Si nota algo de pérdida de cabello, tome medidas más allá de alcanzar una gorra de béisbol. El peinado correcto combinado con los productos correctos minimizará la apariencia de adelgazamiento del cabello. Los resultados varían, pero seguir estos pasos puede reducir drásticamente la pérdida de cabello.

Top 10 de adelgazamiento y caída para el cabello  – Más vendidos

Aquí le mostramos cómo detener la caída del cabello y el adelgazamiento del cabello :

¿Qué es el adelgazamiento del cabello?

El cabello ha estado obstruyendo el desagüe mucho antes de que comenzara a adelgazarse. En promedio, los hombres ( y también las mujeres ) pierden entre 50 y 100 cabellos al día. La pérdida de cabello es el resultado de una combinación de genética, envejecimiento y, a veces, salud.

La calvicie de patrón masculino , generalmente una línea de cabello que retrocede o un punto calvo en la coronilla, es el tipo más común de pérdida de cabello. La causa es genética y hormonal. El exceso de 5-alfa-reductasa convierte la testosterona en dihidrotestosterona, conocida como DHT. Grandes cantidades de DHT dan como resultado cabellos más débiles producidos por cada folículo, hasta que mueren, dejando parches desnudos donde antes había cabello.

El mejor peinado para el adelgazamiento del cabello

Así que ahora sabes qué causa el adelgazamiento del cabello, pero ¿qué hacer al respecto? Comience con un gran corte de pelo.

¡Sin embargo, no estamos hablando de peinados! La mejor opción es un peinado corto a mediano . Su estilista debe usar tijeras para personalizar su corte para su cabello y forma de cabeza. Con esta longitud, todavía puedes peinar el cabello. Más sobre eso más adelante.

Si tu cabello tiene alguna ondulación o rizo natural, aprovecha la textura natural dejándote un flequillo . El cabello más largo está de moda este año y puedes peinarlo para cubrir una entrada de cabello .

Si estos cortes de pelo no son una opción, hazte hombre y ve corto. Un zumbido bajo minimizará la apariencia de las áreas más delgadas, manteniendo el enfoque en tu rostro.

Los mejores productos para adelgazar el cabello Hombres

Es mejor comenzar con estos productos tan pronto como note que el cabello se está debilitando para que puedan tener el máximo impacto. Todos estos productos son efectivos para algunas personas, por lo que si uno no funciona, vale la pena probar otra fórmula después del período de tiempo recomendado.

Las armas grandes

Dado que el adelgazamiento del cabello es un problema químico, existen soluciones químicas. Algunos hombres pueden detener o incluso revertir la caída del cabello, pero no hay garantías. Dicho esto, definitivamente vale la pena intentarlo. Éstos son algunos de los productos más efectivos para el adelgazamiento del cabello .

Rogaine es uno de los nombres más conocidos en el tratamiento de la caída del cabello. Es un tratamiento tópico que contiene un 5% de minoxidil . La espuma se aplica al cuero cabelludo dos veces al día y se informa que muestra resultados para el 90% de los hombres en cuatro meses. O ahorre algo de dinero con la versión de Kirkland

Champús medicados

Los champús medicados se pueden usar junto con un producto tópico y suplementos o solos. Estos son algunos de los mejores champús para el adelgazamiento del cabello :

El champú voluminizador Progaine  se debe utilizar como parte del régimen de tratamiento Rogaine. El ingrediente activo de Rogaine, el minoxidal, que se ha demostrado que frena la caída del cabello y reduce la apariencia de la calvicie, no se encuentra en el champú. Sin embargo, el champú limpia suavemente el cabello, aumenta la absorción de rogaine para que funcione al máximo de su potencial. También fortalece el cabello y agrega volumen, dándole un impulso diario al cabello mientras los productos hacen efecto.

El champú y tratamiento para el cuero cabelludo RegenePure DR Anti-Hair Loss  estimula el crecimiento del cabello con ketoconazol y cafeína, y se informa que tiene un cabello notablemente más grueso en 3-5 días. También es libre de sulfatos, una mejor opción para todos los champús, pero especialmente para aquellos que experimentan pérdida de cabello.

Nioxin es otra marca de renombre en el mundo de la pérdida de cabello. El champú contiene menta, extracto de té blanco y niacina para aumentar el flujo sanguíneo al cuero cabelludo, así como antioxidantes y protector solar para nutrir y proteger el cabello. Existen múltiples fórmulas dependiendo de tu tipo de cabello y etapa de pérdida de cabello.

Bosley Bos Revive

Combate una de las principales causas de la caída del cabello, el exceso de DHT. Por lo tanto, una de las formas de combatir el adelgazamiento del cabello es con inhibidores de DHT. Este champú combate la DHT con laminarghane, derivado del plancton, y fortalece el cabello con pentapéptidos, también utilizados en productos antienvejecimiento. Un enfoque más natural, esto toma más tiempo pero tendrá una diferencia notable con el tiempo.

Hair Genesis Revitalizing Shampoo  es uno de varios productos de esta marca, que incluye suplementos y un tratamiento para el cuero cabelludo. Un bloqueador de DHT del que escuchará mucho es la palma enana americana, un remedio natural que se usa por vía tópica y como suplemento. Hair Genesis combina extracto de palma enana americana y glicosaminoglicanos, que estimulan la fase anágena o de crecimiento del cabello.

Champú espesante

Si no le gusta la idea o el costo de usar champús medicados, todavía tiene opciones. El cabello fino y delgado es un problema común para hombres y mujeres, por lo que existen muchas fórmulas espesantes efectivas.

Estas fórmulas funcionan cubriendo cada mechón de cabello para espesarlo y agregar fuerza con el tiempo. ¡Elige tu favorito sin olor, precio o nombre! Estos son algunos de los mejores champús para hombres con adelgazamiento del cabello :

• Champú y acondicionador espesante 2 en 1 L’Oréal Vive Pro for Men
• Paul Mitchell Tea Tree Lemon Sage Champú espesante
  

  Paul Mitchell Tea Tree Special Shampoo - 300 ml

  • Marca: Paul Mitchell
  • Producto de mas alta calidad
  • Utilizado para adultos

  21,60 EUR

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• Champú espesante Aveda Invati
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  Aveda, Invati Advanced Exfoliating Champú Rich 1000 ml

  • Aveda, Invati Advanced Exfoliating Champú Rich 1000 ml

  95,68 EUR

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Los mejores acondicionadores para el adelgazamiento del cabello

El cabello con un poco de longitud, cualquier cosa más larga que un corte rapado , se beneficiará del acondicionador. Además, las fórmulas espesarán el cabello, aprovechando al máximo lo que tienes.

Si bien puedes mezclar y combinar tu champú y acondicionador, los productos están formulados para trabajar juntos. Elija una marca o sistema que le guste y obtenga tanto el champú como el acondicionador.

Productos de peinado

Así que tienes un corte favorecedor y recién lavado con uno de los mejores champús para cabello fino. Aquí le mostramos cómo obtener el máximo impacto a través del estilo.

Primero, deshazte de tu peine. Demasiado cepillado y peinado hace que el cabello delgado quede plano y lacio. En su lugar, agregue volumen y textura peinando el cabello con los dedos.

Estos son algunos de los mejores productos para peinar el cabello ralo que son lo suficientemente livianos para peinar el cabello fino sin apelmazarlo.

American Crew Boost Powder:

  El polvo para el cabello es uno de los secretos de peinado para el cabello fino y también funciona muy bien para adelgazar el aire. Si te imaginas aplicando talco de bebé en tu cabello, es un poco diferente.

El producto es mate y se mezclará con el cabello, agregando elevación, textura y grosor. Vierta un poco en su mano y espolvoréelo sobre el cabello, asegurándose de que llegue a la raíz para lograr la máxima elevación y separación. Frote el cuero cabelludo con los dedos para distribuir el producto y obtendrá una fijación ligera y flexible durante todo el día.

También puedes probar un champú en seco para un efecto similar a las fórmulas populares de Bumble and Bumble  que vienen en varios tonos, el galardonado  Klorane y el mejor valor  Got2b .

American Crew Light Hold Texture Lotion :

como una de las pocas líneas dedicadas exclusivamente a productos para el cabello para hombres, American Crew realmente se ha centrado en lo que los hombres quieren y necesitan. Su loción espesante es otro producto altamente efectivo para el adelgazamiento del cabello. Al aplicar, asegúrese de usar una pequeña cantidad a la vez. Agregue mucho y el cabello se verá grasoso y flácido.

Este producto es excelente porque aún puede peinar cualquier estilo que desee para el cabello ralo. Dependiendo de dónde se esté produciendo la caída del cabello, opte por un estilo elegante o use el cabello cruzado .

Aveda Pure Abundance Hair Potion : 

Aveda es otra línea de productos que fabrica excelentes productos para hombres: para el cabello, la piel y el afeitado. Lo han vuelto a hacer con esta poción para el cabello, que se transforma de polvo a una pasta líquida cuando se frota entre las manos.

Si el cabello es grasoso o te has saltado un champú, el producto absorberá el aceite. Da el volumen deseado y, de nuevo, puedes peinar el cabello como quieras. Aunque es caro, un poco hace mucho.

Mousse espesante de folicura : es posible que no haya pensado en usar mousse en el cabello, pero es un gran producto para el cabello fino o debilitado. La espuma liviana espesa las hebras, aumenta el volumen y brinda el control suficiente.

Nioxin Volumizing Root Lifter : 

  Si te quedas con una marca, este es el paso final en el sistema de crecimiento del cabello de Nioxin. Libre de alcohol y otros aditivos dañinos, este es otro producto que agrega grosor, volumen y estilo.

Suplementos

La pérdida de cabello también se puede tratar de adentro hacia afuera. Aunque pueden ocurrir efectos secundarios, algunos hombres logran resultados muy alentadores.

Finasteride , comercializado como  Proscar  y  Propecia   por Merck, se toma en dosis de 1 mg al día. En comparación con ningún medicamento, la mayoría de los hombres no ven más pérdida de cabello ni crecimiento. Sin embargo, los efectos cesan cuando ya no se toma la droga. Combinado con champú que contiene un 2% de Nizoral, es uno de los tratamientos recomendados para la caída del cabello.

Propecia  es una píldora bloqueadora de DHT que funciona para la pérdida de cabello de patrón masculino en la parte superior del cuero cabelludo y la línea del cabello que retrocede. También informan un tratamiento efectivo para el 90% de los hombres entre 3 y 12 meses. Es un medicamento recetado con efectos secundarios, así que consulte a su médico.

La palma enana americana , como se mencionó anteriormente, inhibe la DHT que causa la calvicie de patrón masculino.

Estilo de vida

La calvicie de patrón masculino y el adelgazamiento del cabello tienen muchas causas más allá de la genética, incluida la dieta, el estrés y el estilo de vida. Si sabe que no está viviendo su vida más saludable, hay pasos que pueden tener un impacto en la pérdida de cabello.

Fumar no solo aumenta las hormonas que provocan la caída del cabello, sino que restringe el suministro de sangre al cuero cabelludo. Este doble efecto puede aumentar la tasa de adelgazamiento del cabello.

Otros cambios en el estilo de vida también tienen un impacto en la producción de DHT. Una dieta saludable, la cafeína y un estilo de vida activo pueden conducir a un mayor crecimiento del cabello, o al menos a una reducción de la pérdida de cabello.

Todos estos cambios pueden mitigar los impactos del adelgazamiento del cabello. Los resultados son diferentes para todos, pero no hay razón para ir directamente al corte rapado. O si se te acabó el tiempo, estás en buena compañía. Y recuerda que los estudios muestran que los hombres calvos son vistos como más masculinos y dominantes  , así que piensa en esto como más en lugar de menos.